Antrenman Seçenekleri
Her Hedefe Uygun
Kart yapısı salon hizmetlerini, online koçluk paketlerini veya özel dersleri tanıtmak için hazırlandı.
01
Hedef analizi yapılır. Kilo verme, kas kazanma, kondisyon veya performans hedefi belirlenir.
02
Kişiye özel antrenman planı oluşturulur. Haftalık takip ve gelişim notları eklenir.
03
Sonuçlar ölçülür, program güncellenir ve gelişim sürdürülebilir hale getirilir. İnsan bedeni bile güncelleme istiyor, yazılımlar yalnız değil.